手机无线电话是目前人们最离不开通信方式，尤其是手机，随着手机功能的不断增加人么对手机的依赖性越来越强。研究表明：手机在给我们带来通讯方便的同时，也在影响着我们的身体，尤其是手机引发的电磁辐射问题，已得到全世界的公认。近日，国内一线防辐射服品牌——“优联合国家电磁防护与屏蔽委员会对外发布《不同手机通话方式产生的电磁辐射情况及可能对人体的影响》报告，其中，着重指出不良的电话习惯，会加大电磁辐射危害，建议人们，尤其是孕期妇女要留意平日的打电话习惯。

不良习惯一：私密电话“躲墙角”打

“优加”防辐射服在对全国消费者的电话习惯进行采集调查中，发现70%以上的消费者对于涉及私密内容的电话，喜欢躲到建筑物、墙角等角落接听。“优加”在实际测试中发现，相对于空阔开放的办公或室外环境，建筑物角落的信号覆盖相对较差，在此环境中接听手机，辐射功率比正常值增大30%甚至2倍以上，辐射危害加大。同样道理，身处电梯等小而封闭的环境时，因手机信号较弱，手机辐射也相应放大。因此，“优加”提醒：接打电话要找信号好的地方，私密电话躲墙角接打，习惯不可取。

不良习惯二：拨电话时把手机紧贴耳朵

“优加”防辐射服还发现：不少人习惯于在电话拨号后立即贴到耳朵上等待对方反应。其实，这个习惯也不可取。殊不知，在手机拨出电话而未接通时，电磁辐射会明显增强，对人体尤其是大脑产生伤害。优加发现：手机信号越弱、耳朵贴得越近，当手机信号变弱时，许多人会本能地将手机尽量贴近耳朵。但手机的真实工作原理是，在信号较弱的情况下，手机会自动提高电磁波的发射功率，使得辐射强度明显增大。此时把耳朵贴近，头部受到的辐射就会成倍增加。较好的习惯是：让手机远离头部，间隔约五秒钟后再贴耳通话。

不良习惯三：手机挂在胸前或别在腰间

在“优加”防辐射服的调查中，这种习惯多存在于公司白领或私营企业主身上。对于这个不良习惯，“优加”解释为：手机辐射范围是以手机为中心的环状结构，手机与人体间的距离，决定了辐射被人体吸收的程度。“优加”建议：人与手机需要保持一定的距离，即安全距离，要倡导“距离产生美”。优加特别指出，对于那些心脏功能不全、心律不齐、怀有身孕的人尤其不能把手机挂在胸前。对于那些将手机常挂在腰部或腹部旁的，优加认为：可能会影响生育的机能，对于孕期女性，则影响腹中胎儿安全。较稳妥安全的做法是，将手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，确保良好的信号覆盖。对于频繁需要手机的孕妇，手机，建议将手机放在随身包中，并穿着防辐射服吊带或马甲进行电磁屏蔽，以降低危险。

不良习惯四：常用“一只耳朵”煲“手机粥”

“优加”的研究表明：长时间的连续辐射可能会使脑部受到影响。优加防辐射服建议大家，不宜用手机长时间通话，可考虑改用固定电话或者使用耳机，如果不得不长时间用手机直接通话，也应每隔一两分钟轮换左右耳接听。

不良习惯五：通电时接打电话。

“优加”警告：手机要没电时、充电时最好不要打电话，许多人遇到手机没有电时，因怕耽误电话的打入，经常开着手机充电。如果在开机充电时，不进行任何的手机操作是不会影响手机寿命的。但是，若是边充电边接打电话、发短信、玩游戏，则会对手机、人和电池造成伤害。手机充电时的电压高于待机时，若同时进行接打电话等操作，在通话或连接网络的瞬间电压会超过平时很多倍，易使手机内部敏感而繁复的零部件受损害，从而导致手机频繁维修。其次，充电时的辐射也数十倍于平时，会对人体造成损伤。因此，手机在开机状态下充电时，最好不要做接打电话等操作。通话时，手机与身体至少保持5厘米距离。

其他不好的习惯

1．睡觉时，不要把手机放在枕头旁边，孕妇最好不要用手机。

2.通话时，有规律地变换身体朝向。这样会分散身体所遭受的辐射。多发短信少打电话，这样会减少手机与头部的接触时间。